番茄炖土豆

番茄炖土豆

热量：74.26千卡（100克可食部分）

人气(5275)

番茄炖土豆的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 74.26千卡

    热量

  • 1.49克

    蛋白质

  • 2.74克

    脂肪

  • 11.43克

    碳水化合物

  • 0.65克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)74.26
碳水化合物(克)11.43
脂肪(克)2.74
蛋白质(克)1.49
纤维素(克)0.65
维生素A(微克)31.09
维生素C(毫克)20.76
维生素E(毫克)1.92
胡萝卜素(微克)186.26
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.79
胆固醇(毫克)0.01
镁(毫克)16.83
钙(毫克)11.15
铁(毫克)0.72
锌(毫克)0.28
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.12
钾(毫克)246.61
磷(毫克)33.73
钠(毫克)251.81
硒(微克)0.43

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