番茄豆腐

番茄豆腐

热量：79.59千卡（100克可食部分）

人气(3027)

番茄豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 79.59千卡

    热量

  • 6.59克

    蛋白质

  • 3.68克

    脂肪

  • 5.22克

    碳水化合物

  • 0.46克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)79.59
碳水化合物(克)5.22
脂肪(克)3.68
蛋白质(克)6.59
纤维素(克)0.46
维生素A(微克)25.58
维生素C(毫克)3.55
维生素E(毫克)2.82
胡萝卜素(微克)86.07
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.40
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)24.71
钙(毫克)130.45
铁(毫克)1.66
锌(毫克)0.91
铜(毫克)0.23
锰(毫克)0.40
钾(毫克)149.91
磷(毫克)100.64
钠(毫克)295.26
硒(微克)1.84

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