炖蛤蜊肉粒

炖蛤蜊肉粒

热量：197.76千卡（100克可食部分）

人气(3295)

炖蛤蜊肉粒的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 197.76千卡

    热量

  • 9.22克

    蛋白质

  • 15.23克

    脂肪

  • 5.98克

    碳水化合物

  • 0.03克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)197.76
碳水化合物(克)5.98
脂肪(克)15.23
蛋白质(克)9.22
纤维素(克)0.03
维生素A(微克)22.00
维生素C(毫克)0.19
维生素E(毫克)2.81
胡萝卜素(微克)1.50
维生素B1(毫克)0.11
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)1.85
胆固醇(毫克)105.43
镁(毫克)45.16
钙(毫克)70.13
铁(毫克)6.41
锌(毫克)1.83
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.26
钾(毫克)131.03
磷(毫克)101.95
钠(毫克)491.00
硒(微克)29.75

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