豆瓣酱烧黄鱼

豆瓣酱烧黄鱼

热量：108.76千卡（100克可食部分）

人气(4228)

豆瓣酱烧黄鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 108.76千卡

    热量

  • 16.12克

    蛋白质

  • 4.09克

    脂肪

  • 1.89克

    碳水化合物

  • 0.16克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)108.76
碳水化合物(克)1.89
脂肪(克)4.09
蛋白质(克)16.12
纤维素(克)0.16
维生素A(微克)9.11
维生素C(毫克)0.31
维生素E(毫克)2.12
胡萝卜素(微克)1.18
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)1.76
胆固醇(毫克)76.65
镁(毫克)38.74
钙(毫克)49.89
铁(毫克)0.99
锌(毫克)0.58
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.06
钾(毫克)250.42
磷(毫克)162.01
钠(毫克)383.57
硒(微克)38.12

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