地肤

地肤

别名：地麦、落帚、扫帚苗、扫帚菜、孔雀松、绿帚、观音菜、益明

热量：65.00千卡（100克可食部分）

人气(6163)

地肤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 65.00千卡

    热量

  • 5.20克

    蛋白质

  • 0.80克

    脂肪

  • 10.40克

    碳水化合物

  • 2.20克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)65.00
碳水化合物(克)10.40
脂肪(克)0.80
蛋白质(克)5.20
纤维素(克)2.20
维生素A(微克)953.00
维生素C(毫克)39.00
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)5720.00
维生素B1(毫克)0.15
维生素B2(毫克)0.31
维生素B3(毫克)1.60
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)118.00
钙(毫克)281.00
铁(毫克)6.50
锌(毫克)0.52
铜(毫克)0.25
锰(毫克)0.42
钾(毫克)702.00
磷(毫克)66.00
钠(毫克)62.40
硒(微克)—

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