葱油鲜鱿鱼

葱油鲜鱿鱼

热量：83.78千卡（100克可食部分）

人气(1603)

葱油鲜鱿鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 83.78千卡

    热量

  • 15.77克

    蛋白质

  • 2.13克

    脂肪

  • 0.47克

    碳水化合物

  • 0.09克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)83.78
碳水化合物(克)0.47
脂肪(克)2.13
蛋白质(克)15.77
纤维素(克)0.09
维生素A(微克)18.60
维生素C(毫克)0.70
维生素E(毫克)1.71
胡萝卜素(微克)23.44
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.04
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)57.75
钙(毫克)42.57
铁(毫克)0.65
锌(毫克)1.27
铜(毫克)0.19
锰(毫克)0.11
钾(毫克)27.55
磷(毫克)58.85
钠(毫克)183.08
硒(微克)12.58

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