炒丝瓜

炒丝瓜

热量：69.83千卡（100克可食部分）

人气(4892)

炒丝瓜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 69.83千卡

    热量

  • 1.25克

    蛋白质

  • 5.48克

    脂肪

  • 4.29克

    碳水化合物

  • 0.62克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)69.83
碳水化合物(克)4.29
脂肪(克)5.48
蛋白质(克)1.25
纤维素(克)0.62
维生素A(微克)14.05
维生素C(毫克)5.07
维生素E(毫克)3.42
胡萝卜素(微克)84.33
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.39
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)11.35
钙(毫克)15.15
铁(毫克)0.61
锌(毫克)0.24
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.13
钾(毫克)111.73
磷(毫克)27.81
钠(毫克)337.39
硒(微克)0.80

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