炒肉丝酸菜粉

炒肉丝酸菜粉

热量：226.34千卡（100克可食部分）

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炒肉丝酸菜粉的营养成分

每100克可食部分

  • 226.34千卡

    热量

  • 6.46克

    蛋白质

  • 11.20克

    脂肪

  • 25.26克

    碳水化合物

  • 0.74克

    纤维素

炒肉丝酸菜粉营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)226.34
碳水化合物(克)25.26
脂肪(克)11.20
蛋白质(克)6.46
纤维素(克)0.74
维生素A(微克)21.23
维生素C(毫克)2.05
维生素E(毫克)0.87
胡萝卜素(微克)41.71
维生素B1(毫克)0.16
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)1.76
胆固醇(毫克)30.36
镁(毫克)24.17
钙(毫克)38.73
铁(毫克)3.18
锌(毫克)1.21
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.17
钾(毫克)139.71
磷(毫克)77.79
钠(毫克)516.21
硒(微克)3.58

炒肉丝酸菜粉介绍

1.将猪瘦肉洗交切成丝；酸菜洗净，切成细丝，挤净水分；花椒用水浸泡，拣出花椒，花椒水留用。
2.炒勺内加猪油烧热，下入肉丝炒散，放入葱花、花椒水、酱油、酸菜丝、水发粉条、精盐炒熟，加入味精、香菜段炒匀，盛入盘内即成。

炒肉丝酸菜粉的功效与作用

健脾开胃调理 贫血调理
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