菠菜汤

菠菜汤

热量：8.95千卡（100克可食部分）

人气(5450)

菠菜汤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 8.95千卡

    热量

  • 0.34克

    蛋白质

  • 0.47克

    脂肪

  • 0.95克

    碳水化合物

  • 0.22克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)8.95
碳水化合物(克)0.95
脂肪(克)0.47
蛋白质(克)0.34
纤维素(克)0.22
维生素A(微克)62.87
维生素C(毫克)4.13
维生素E(毫克)0.52
胡萝卜素(微克)376.94
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.08
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)7.52
钙(毫克)8.61
铁(毫克)0.39
锌(毫克)0.11
铜(毫克)0.01
锰(毫克)0.09
钾(毫克)40.57
磷(毫克)6.13
钠(毫克)78.68
硒(微克)0.13

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