扒原壳鲍鱼

扒原壳鲍鱼

热量：50.18千卡（100克可食部分）

人气(1340)

扒原壳鲍鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 50.18千卡

    热量

  • 5.67克

    蛋白质

  • 0.92克

    脂肪

  • 4.63克

    碳水化合物

  • 0.14克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)50.18
碳水化合物(克)4.63
脂肪(克)0.92
蛋白质(克)5.67
纤维素(克)0.14
维生素A(微克)10.74
维生素C(毫克)0.11
维生素E(毫克)0.87
胡萝卜素(微克)9.31
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.27
胆固醇(毫克)86.71
镁(毫克)23.04
钙(毫克)96.17
铁(毫克)8.10
锌(毫克)0.68
铜(毫克)0.27
锰(毫克)0.18
钾(毫克)65.39
磷(毫克)34.00
钠(毫克)811.42
硒(微克)7.89

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