拔丝山药

拔丝山药

热量：207.56千卡（100克可食部分）

人气(5679)

拔丝山药的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 207.56千卡

    热量

  • 1.72克

    蛋白质

  • 11.77克

    脂肪

  • 24.12克

    碳水化合物

  • 0.76克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)207.56
碳水化合物(克)24.12
脂肪(克)11.77
蛋白质(克)1.72
纤维素(克)0.76
维生素A(微克)2.18
维生素C(毫克)3.64
维生素E(毫克)43.41
胡萝卜素(微克)14.55
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.29
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)18.76
钙(毫克)26.15
铁(毫克)0.58
锌(毫克)0.31
铜(毫克)0.21
锰(毫克)0.12
钾(毫克)160.47
磷(毫克)35.76
钠(毫克)14.24
硒(微克)0.47

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