热量:128.59千卡(100克可食部分)
人气:4242人阅读
128.59千卡
热量5.02克
蛋白质10.00克
脂肪5.21克
碳水化合物0.78克
纤维素1.猪肉馅买回来,用刀剁成有粘性的肉糜。
2.加入盐、生抽、花雕酒、白胡椒粉、白糖调味品,顺着额方向搅拌上劲。可以搅上葱姜花椒水。
3.白萝卜切段,用模具取形 。
4.另取一个小号的模具,挖出内洞。
5.将肉馅塞入,抹平并放入盘内。
6.花椰菜掰成块,焯熟。
7.蒸锅烧开水,将白萝卜盅放入,蒸10分钟,取出。
8.小锅放水,放入虾两枚,煮出鲜味。
9.浇入水淀粉,边倒边轻轻搅拌。
10.淋入香油,将汁舀出,淋在白萝卜盅上面 。