百合薏米粥

百合薏米粥

热量：47.16千卡（100克可食部分）

人气(4218)

百合薏米粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 47.16千卡

    热量

  • 1.07克

    蛋白质

  • 0.21克

    脂肪

  • 10.50克

    碳水化合物

  • 0.30克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)47.16
碳水化合物(克)10.50
脂肪(克)0.21
蛋白质(克)1.07
纤维素(克)0.30
维生素A(微克)0.05
维生素C(毫克)0.36
维生素E(毫克)0.19
胡萝卜素(微克)0.26
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.18
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)7.05
钙(毫克)4.88
铁(毫克)0.36
锌(毫克)0.17
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.13
钾(毫克)32.19
磷(毫克)17.51
钠(毫克)0.80
硒(微克)0.26

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