百合(干)

百合(干)

别名：重迈、中庭、摩罗、重箱、强瞿、大师傅蒜、蒜脑

热量：346.00千卡（100克可食部分）

人气(9434)

百合(干)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 346.00千卡

    热量

  • 6.70克

    蛋白质

  • 0.50克

    脂肪

  • 79.50克

    碳水化合物

  • 1.70克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)346.00
碳水化合物(克)79.50
脂肪(克)0.50
蛋白质(克)6.70
纤维素(克)1.70
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)0.90
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)42.00
钙(毫克)32.00
铁(毫克)5.90
锌(毫克)1.31
铜(毫克)1.09
锰(毫克)0.59
钾(毫克)344.00
磷(毫克)92.00
钠(毫克)37.30
硒(微克)2.29

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