百合炖肉

百合炖肉

热量：168.71千卡（100克可食部分）

人气(3651)

百合炖肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 168.71千卡

    热量

  • 16.76克

    蛋白质

  • 4.52克

    脂肪

  • 15.76克

    碳水化合物

  • 0.69克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)168.71
碳水化合物(克)15.76
脂肪(克)4.52
蛋白质(克)16.76
纤维素(克)0.69
维生素A(微克)30.49
维生素C(毫克)3.42
维生素E(毫克)0.60
胡萝卜素(微克)3.13
维生素B1(毫克)0.39
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)4.30
胆固醇(毫克)55.18
镁(毫克)56.75
钙(毫克)20.13
铁(毫克)2.71
锌(毫克)2.50
铜(毫克)0.29
锰(毫克)1.24
钾(毫克)398.61
磷(毫克)212.86
钠(毫克)386.83
硒(微克)6.98

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