白扒口蘑

白扒口蘑

热量：263.67千卡（100克可食部分）

人气(3312)

白扒口蘑的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 263.67千卡

    热量

  • 35.71克

    蛋白质

  • 6.28克

    脂肪

  • 31.98克

    碳水化合物

  • 15.88克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)263.67
碳水化合物(克)31.98
脂肪(克)6.28
蛋白质(克)35.71
纤维素(克)15.88
维生素A(微克)0.23
维生素C(毫克)0.21
维生素E(毫克)2.81
胡萝卜素(微克)6.33
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)40.23
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)153.38
钙(毫克)156.87
铁(毫克)17.85
锌(毫克)8.26
铜(毫克)5.37
锰(毫克)5.51
钾(毫克)2823.49
磷(毫克)1503.91
钠(毫克)180.80
硒(微克)0.45

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