椰子油

椰子油

热量:899.00千卡(100克可食部分)

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椰子油的营养成分

每100克可食部分
  • 899.00千卡

    热量
  • 0.00克

    蛋白质
  • 99.90克

    脂肪
  • 0.00克

    碳水化合物
  • 0.00克

    纤维素

椰子油营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)899.00
碳水化合物(克)—
脂肪(克)99.90
蛋白质(克)—
纤维素(克)—
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)—
钙(毫克)—
铁(毫克)—
锌(毫克)—
铜(毫克)—
锰(毫克)—
钾(毫克)—
磷(毫克)—
钠(毫克)—
硒(微克)—

椰子油介绍

椰子油得自椰子肉(干),为白色或淡黄色脂肪。椰子肉(干)含油65%-74%、水分4%-7%。椰子树生长在热带地区的岛上或大陆沿岸。我国的主要产区是海南省、雷州半岛、云南省和台湾省的南部。

椰子油的功效与作用

椰子油促进身体快速燃脂 越吃越瘦?相信椰子油有助于减重的人认为,虽然椰子油是饱和脂肪,但因为其中绝大多数饱和脂肪酸是一般所谓的中长链脂肪酸,这种长度的脂肪酸可以激发新陈代谢、提供身体能量,提供饱足感,并且促进甲状腺的功能,身体能快速燃烧,产生能量,也因此能够越吃越瘦。

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