雪里红

雪里红

别名：雪菜、腊菜、雪里蕻、飘儿菜、塌棵菜、雪里翁

热量：31.00千卡（100克可食部分）

人气(7852)

雪里红的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 31.00千卡

    热量

  • 2.80克

    蛋白质

  • 0.60克

    脂肪

  • 3.60克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)31.00
碳水化合物(克)3.60
脂肪(克)0.60
蛋白质(克)2.80
纤维素(克)—
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)83.00
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.70
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)—
钙(毫克)23.90
铁(毫克)3.40
锌(毫克)—
铜(毫克)—
锰(毫克)—
钾(毫克)—
磷(毫克)64.00
钠(毫克)—
硒(微克)—

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