咸肉

咸肉

别名：盐肉、腌肉

热量：390.00大卡（100克可食部分）

人气(4813)

咸肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 390.00千卡

    热量

  • 16.50克

    蛋白质

  • 36.00克

    脂肪

  • 0.00克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)390.00
碳水化合物(克)—
脂肪(克)36.00
蛋白质(克)16.50
纤维素(克)—
维生素A(微克)20.00
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.10
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.77
维生素B2(毫克)0.21
维生素B3(毫克)3.50
胆固醇(毫克)72.00
镁(毫克)30.00
钙(毫克)10.00
铁(毫克)2.60
锌(毫克)2.04
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.08
钾(毫克)387.00
磷(毫克)112.00
钠(毫克)195.60
硒(微克)13.00

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