田螺

田螺

别名：田中螺、黄螺、螺头

热量：60.00大卡（100克可食部分）

人气(4293)

田螺的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 60.00千卡

    热量

  • 11.00克

    蛋白质

  • 0.20克

    脂肪

  • 3.60克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)60.00
碳水化合物(克)3.60
脂肪(克)0.20
蛋白质(克)11.00
纤维素(克)—
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.75
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.19
维生素B3(毫克)2.20
胆固醇(毫克)154.00
镁(毫克)77.00
钙(毫克)1030.00
铁(毫克)19.70
锌(毫克)2.71
铜(毫克)0.80
锰(毫克)1.26
钾(毫克)98.00
磷(毫克)93.00
钠(毫克)26.00
硒(微克)16.73

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