蒜蓉娃娃菜

蒜蓉娃娃菜

别名：娃娃菜

热量：33.50千卡（100克可食部分）

人气(8141)

蒜蓉娃娃菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 33.50千卡

    热量

  • 1.86克

    蛋白质

  • 1.94克

    脂肪

  • 3.95克

    碳水化合物

  • 1.83克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)33.50
碳水化合物(克)3.95
脂肪(克)1.94
蛋白质(克)1.86
纤维素(克)1.83
维生素A(微克)6.42
维生素C(毫克)9.61
维生素E(毫克)0.73
胡萝卜素(微克)38.52
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.50
胆固醇(毫克)3.74
镁(毫克)14.91
钙(毫克)62.88
铁(毫克)0.46
锌(毫克)0.32
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.12
钾(毫克)234.27
磷(毫克)53.42
钠(毫克)54.99
硒(微克)0.26

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