肉桂

肉桂

别名：牡桂、桂、大桂、筒桂、辣桂、玉桂

热量：199.00大卡（100克可食部分）

人气(4901)

肉桂的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 199.00千卡

    热量

  • 11.70克

    蛋白质

  • 2.70克

    脂肪

  • 71.50克

    碳水化合物

  • 39.60克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)199.00
碳水化合物(克)71.50
脂肪(克)2.70
蛋白质(克)11.70
纤维素(克)39.60
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)7.90
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)—
钙(毫克)88.00
铁(毫克)0.40
锌(毫克)1.59
铜(毫克)0.63
锰(毫克)23.51
钾(毫克)167.00
磷(毫克)1.00
钠(毫克)0.60
硒(微克)—

知识推荐

  • 合理用肉桂能帮助减肥

    合理用肉桂能帮助减肥

    727人阅读
    食物百科
    许多女性都在专研减肥的方法，如果你减肥还未成功，云健康小编这里介绍一种给你们。就是饮食的方法，而这个可以减肥的食物就是肉桂。对于肉桂的营养价值，大家应该不太...
  • 肉桂的药用价值与食用功效

    肉桂的药用价值与食用功效

    718人阅读
    食物百科
    肉桂 别名 牡桂，紫桂，大桂，辣桂，桂皮，玉桂。亦称中国肉桂。 樟科植物，树皮芳香，可作香料，味与产自斯里兰卡肉桂的桂皮相似，但较辣，不及桂皮鲜美，且较桂皮厚。...
最新更新
云健康 • 健康饮食减肥 • 三高调理 • 排毒养颜      咨询热线：010-5695-5919      营养师专线：13366885944    邮箱：hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2023 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明：网站内容部分来自网络仅供读者参考，目的在于给读者提供更多的健康饮食知识，如有侵权信息请联系我们给与删除。