火龙果

火龙果

别名:红龙果、青龙果、仙蜜果、玉龙果

热量:51.00大卡(100克可食部分)

人气(5655)

火龙果的营养成分

单位:每100克可食部分
  • 51.00千卡

    热量
  • 1.10

    蛋白质
  • 0.20

    脂肪
  • 13.30

    碳水化合物
  • 2.00

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)51.00
碳水化合物(克)13.30
脂肪(克)0.20
蛋白质(克)1.10
纤维素(克)2.00
维生素A(微克)
维生素C(毫克)3.00
维生素E(毫克)0.14
胡萝卜素(微克)
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.22
胆固醇(毫克)
(毫克)30.00
(毫克)7.00
(毫克)0.30
(毫克)0.29
(毫克)0.04
(毫克)0.19
(毫克)20.00
(毫克)35.00
(毫克)2.70
(微克)0.03

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