黑米粥

黑米粥

别名:黑米

热量:30.91大卡(100克可食部分)

人气(3941)

黑米粥的营养成分

单位:每100克可食部分
  • 30.91千卡

    热量
  • 0.79

    蛋白质
  • 0.20

    脂肪
  • 6.70

    碳水化合物
  • 0.33

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)30.91
碳水化合物(克)6.70
脂肪(克)0.20
蛋白质(克)0.79
纤维素(克)0.33
维生素A(微克)
维生素C(毫克)
维生素E(毫克)0.02
胡萝卜素(微克)
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.55
胆固醇(毫克)
(毫克)10.59
(毫克)0.89
(毫克)0.11
(毫克)0.30
(毫克)0.02
(毫克)0.14
(毫克)19.41
(毫克)25.84
(毫克)0.55
(微克)0.31

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