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鹅肉

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鹅肉

别名:家雁肉、鹅、家雁、舒雁

分类:禽肉

热量:251.00大卡(每100克)

鹅肉


禁忌人群 湿热内蕴者禁食,皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者忌食,高血压病、血脂血症、动脉硬化之人少食。

适宜人群 一般人都可食用,尤其适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用。


鹅肉的功效标签
鹅肉介绍了解更多

鹅是鸟纲雁形目鸭科动物的一种。鹅是食草动物,鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。

鹅肉的营养价值了解更多

鹅肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B族维生素,烟酸,钙,磷,钾等。蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸,脂肪含量低,不饱和脂肪酸含量高。特别适合在冬季进补。

鹅肉的功效与作用了解更多

具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰,解铅毒等作用。常用于脾胃虚弱,消瘦乏力,饮食减少,气阴不足,乏力短气或消渴。

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营养成分表

(每100克)
鹅肉的含量
  • 名称含量
  • 热量251.00大卡
  • 脂肪19.90
  • 碳水化合物0.00
  • 蛋白质17.90
  • 纤维素0.00

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