云健康网>食物营养查询>组氨酸
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组氨酸含量最高的食物

组氨酸 L-组氨酸是一种半必需氨基酸，对于婴幼儿的成长尤其重要。
平鱼

平鱼

含量：347.00 毫克
梅童鱼

梅童鱼

含量：343.00 毫克
甲鱼蛋

甲鱼蛋

含量：340.00 毫克
鳕鱼

鳕鱼

含量：336.00 毫克
鲷

鲷

含量：336.00 毫克
江虾

江虾

含量：331.00 毫克
鳙鱼

鳙鱼

含量：329.00 毫克
墨鱼

墨鱼

含量：326.00 毫克
螯虾

螯虾

含量：318.00 毫克
鱿鱼(水浸)

鱿鱼(水浸)

含量：302.00 毫克
带鱼(切段)

带鱼(切段)

含量：300.00 毫克
鲚鱼(小)

鲚鱼(小)

含量：298.00 毫克
河蚌

河蚌

含量：280.00 毫克
蛤蜊

蛤蜊

含量：260.00 毫克
墨鱼丸

墨鱼丸

含量：250.00 毫克
海蟹(小)

海蟹(小)

含量：240.00 毫克
黄螺

黄螺

含量：204.00 毫克
鱼丸

鱼丸

含量：200.00 毫克
食物营养
精氨酸 维生素P 血糖生成负荷 大豆异黄酮 α-亚麻酸 亚油酸 苯丙氨酸+酪氨酸 蛋氨酸+胱氨酸 EPA+DHA EPA DHA α-亚麻酸 亚油酸 组氨酸 酪氨酸 胱氨酸 苏氨酸 苯丙氨酸 亮氨酸 异亮氨酸 缬氨酸 赖氨酸 色氨酸 蛋氨酸 胆碱 多不饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 饱和脂肪酸 脂肪酸 EPA DHA 生物素 血糖生成指数 钼 铬 硒 碘 锰 氟 铜 锌 铁 镁 钠 钾 磷 钙 肌醇 嘌呤 胆固醇 泛酸 叶酸 胡萝卜素 维生素K 维生素E 维生素D 维生素C 维生素B12 维生素B6 维生素B3 维生素B2 维生素B1 维生素A 膳食纤维 蛋白质 脂肪 碳水化合物 热量
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