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碳水化合物含量最高的食物
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碳水化合物又名糖类或糖，是人类生存的基本物质和能量主要来源，可分为单糖（如葡萄糖和果糖）、双糖（如蔗糖、麦芽糖和乳糖）、多糖（包括淀粉和不能被消耗吸收的纤维素与果胶）， 一般认为膳食中碳水化合物应占能量的60%左右。
白果(干)
含量：
72.60 克
Starburst果汁软糖
含量：
72.60 克
海棠脯
含量：
72.60 克
ION章鱼烧面粉
含量：
72.60 克
外松六方烧糕点
含量：
72.50 克
LORENZ劳伦斯迷你饼干圈
含量：
72.50 克
花粉(油松)
含量：
72.50 克
香大米
含量：
72.40 克
面包屑
含量：
72.40 克
雪梅
含量：
72.40 克
苦豆子
含量：
72.30 克
MM牛奶巧克力豆
含量：
72.30 克
和光堂幼儿奶酪饼干棒
含量：
72.22 克
黑米
含量：
72.20 克
雀巢高纤麦片
含量：
72.20 克
巧克力(酒芯)
含量：
72.20 克
早茶饼
含量：
72.20 克
北显 黑香米面
含量：
72.20 克
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食物营养
精氨酸
维生素P
血糖生成负荷
大豆异黄酮
α-亚麻酸
亚油酸
苯丙氨酸+酪氨酸
蛋氨酸+胱氨酸
EPA+DHA
EPA
DHA
α-亚麻酸
亚油酸
组氨酸
酪氨酸
胱氨酸
苏氨酸
苯丙氨酸
亮氨酸
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缬氨酸
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蛋氨酸
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单不饱和脂肪酸
饱和脂肪酸
脂肪酸
EPA
DHA
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维生素B6
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维生素B2
维生素B1
维生素A
膳食纤维
蛋白质
脂肪
碳水化合物
热量
碳水化合物又名糖类或糖，是人类生存的基本物质和能量主要来源，可分为单糖（如葡萄糖和果糖）、双糖（如蔗糖、麦芽糖和乳糖）、多糖（包括淀粉和不能被消耗吸收的纤维素与果胶）， 一般认为膳食中碳水化合物应占能量的60%左右。
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