鱼片蒸蛋

鱼片蒸蛋

热量：150.39千卡（100克可食部分）

人气(4454)

鱼片蒸蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 150.39千卡

    热量

  • 14.20克

    蛋白质

  • 9.75克

    脂肪

  • 1.45克

    碳水化合物

  • 0.03克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)150.39
碳水化合物(克)1.45
脂肪(克)9.75
蛋白质(克)14.20
纤维素(克)0.03
维生素A(微克)106.95
维生素C(毫克)0.36
维生素E(毫克)3.24
胡萝卜素(微克)14.31
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.17
维生素B3(毫克)1.53
胆固醇(毫克)291.12
镁(毫克)20.83
钙(毫克)45.06
铁(毫克)1.42
锌(毫克)0.94
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.06
钾(毫克)229.23
磷(毫克)159.78
钠(毫克)413.15
硒(微克)9.54

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