鸳鸯马蹄

鸳鸯马蹄

热量：160.34千卡（100克可食部分）

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鸳鸯马蹄的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 160.34千卡

    热量

  • 21.12克

    蛋白质

  • 13.20克

    脂肪

  • 6.04克

    碳水化合物

  • 0.36克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)160.34
碳水化合物(克)6.04
脂肪(克)13.20
蛋白质(克)21.12
纤维素(克)0.36
维生素A(微克)10.35
维生素C(毫克)3.47
维生素E(毫克)0.36
胡萝卜素(微克)40.00
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)2.61
胆固醇(毫克)245.69
镁(毫克)110.10
钙(毫克)251.15
铁(毫克)5.42
锌(毫克)1.88
铜(毫克)1.07
锰(毫克)0.39
钾(毫克)353.14
磷(毫克)311.91
钠(毫克)2521.37
硒(微克)34.88

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