银耳紫菜汤

银耳紫菜汤

热量：63.89千卡（100克可食部分）

人气(3643)

银耳紫菜汤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 63.89千卡

    热量

  • 2.11克

    蛋白质

  • 5.28克

    脂肪

  • 2.49克

    碳水化合物

  • 0.98克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)63.89
碳水化合物(克)2.49
脂肪(克)5.28
蛋白质(克)2.11
纤维素(克)0.98
维生素A(微克)5.91
维生素C(毫克)0.05
维生素E(毫克)3.44
胡萝卜素(微克)35.54
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.67
胆固醇(毫克)6.24
镁(毫克)7.47
钙(毫克)30.28
铁(毫克)1.83
锌(毫克)0.34
铜(毫克)0.18
锰(毫克)0.15
钾(毫克)87.16
磷(毫克)29.70
钠(毫克)339.92
硒(微克)0.24

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