薏米红豆粥

薏米红豆粥

热量：58.35千卡（100克可食部分）

人气(5077)

薏米红豆粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 58.35千卡

    热量

  • 1.95克

    蛋白质

  • 0.31克

    脂肪

  • 12.32克

    碳水化合物

  • 0.61克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)58.35
碳水化合物(克)12.32
脂肪(克)0.31
蛋白质(克)1.95
纤维素(克)0.61
维生素A(微克)0.58
维生素C(毫克)0.29
维生素E(毫克)0.82
胡萝卜素(微克)3.50
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.27
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)13.74
钙(毫克)8.31
铁(毫克)0.66
锌(毫克)0.24
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.18
钾(毫克)65.88
磷(毫克)31.66
钠(毫克)0.52
硒(微克)0.41

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