腌桃子

腌桃子

热量：163.65千卡（100克可食部分）

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腌桃子的营养成分

每100克可食部分

  • 163.65千卡

    热量

  • 0.59克

    蛋白质

  • 0.07克

    脂肪

  • 40.59克

    碳水化合物

  • 0.89克

    纤维素

腌桃子营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)163.65
碳水化合物(克)40.59
脂肪(克)0.07
蛋白质(克)0.59
纤维素(克)0.89
维生素A(微克)1.97
维生素C(毫克)4.59
维生素E(毫克)1.01
胡萝卜素(微克)13.10
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.46
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)5.64
钙(毫克)12.73
铁(毫克)1.02
锌(毫克)0.30
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.05
钾(毫克)109.32
磷(毫克)13.14
钠(毫克)648.53
硒(微克)0.17

腌桃子介绍

1. 将小脆桃洗净沥干，用盐将桃子搓揉均匀；
2. 然后将有机冰糖与甘草粉混合打碎；
3. 拌入桃子中，腌渍一天即可。

腌桃子的功效与作用

健脾开胃食谱 滋阴食谱 活血化瘀食谱
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