羊肉番茄汤

羊肉番茄汤

热量：40.84千卡（100克可食部分）

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羊肉番茄汤的营养成分

每100克可食部分

  • 40.84千卡

    热量

  • 4.14克

    蛋白质

  • 2.47克

    脂肪

  • 0.57克

    碳水化合物

  • 0.07克

    纤维素

羊肉番茄汤营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)40.84
碳水化合物(克)0.57
脂肪(克)2.47
蛋白质(克)4.14
纤维素(克)0.07
维生素A(微克)15.74
维生素C(毫克)2.61
维生素E(毫克)0.18
胡萝卜素(微克)75.60
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.72
胆固醇(毫克)15.12
镁(毫克)4.34
钙(毫克)3.73
铁(毫克)0.39
锌(毫克)0.39
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.02
钾(毫克)63.50
磷(毫克)26.53
钠(毫克)157.45
硒(微克)1.42

羊肉番茄汤介绍

1. 将羊肉洗净，煮熟，切成小薄片；
2. 将西红柿洗净，切成橘瓣块；
3. 锅内加羊肉汤，放入羊肉片、精盐稍煮一会；
4. 放入西红柿，烧开，撇去浮沫；
5. 放入味精，淋香油，装盘即成。

羊肉番茄汤的功效与作用

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