杏仁(原味全部)

杏仁(原味全部)

别名：北杏仁、杏核仁、杏子、杏人

热量：596.00千卡（100克可食部分）

人气(6531)

杏仁(原味全部)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 596.00千卡

    热量

  • 21.30克

    蛋白质

  • 50.60克

    脂肪

  • 19.70克

    碳水化合物

  • 11.80克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)596.00
碳水化合物(克)19.70
脂肪(克)50.60
蛋白质(克)21.30
纤维素(克)11.80
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.24
维生素B2(毫克)0.81
维生素B3(毫克)3.90
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)275.00
钙(毫克)248.00
铁(毫克)4.30
锌(毫克)3.36
铜(毫克)1.11
锰(毫克)2.54
钾(毫克)728.00
磷(毫克)474.00
钠(毫克)1.00
硒(微克)4.40

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