西兰花烧腊肉

西兰花烧腊肉

热量：516.23千卡（100克可食部分）

人气(1195)

西兰花烧腊肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 516.23千卡

    热量

  • 14.20克

    蛋白质

  • 50.03克

    脂肪

  • 2.49克

    碳水化合物

  • 0.43克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)516.23
碳水化合物(克)2.49
脂肪(克)50.03
蛋白质(克)14.20
纤维素(克)0.43
维生素A(微克)292.00
维生素C(毫克)12.67
维生素E(毫克)0.68
胡萝卜素(微克)1751.57
维生素B1(毫克)0.19
维生素B2(毫克)0.15
维生素B3(毫克)3.99
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)29.84
钙(毫克)228.70
铁(毫克)0.36
锌(毫克)0.24
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.07
钾(毫克)308.95
磷(毫克)117.05
钠(毫克)746.47
硒(微克)10.11

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