仙人掌蒸蛋

仙人掌蒸蛋

热量：152.70千卡（100克可食部分）

人气(3450)

仙人掌蒸蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 152.70千卡

    热量

  • 6.57克

    蛋白质

  • 12.93克

    脂肪

  • 3.85克

    碳水化合物

  • 1.38克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)152.70
碳水化合物(克)3.85
脂肪(克)12.93
蛋白质(克)6.57
纤维素(克)1.38
维生素A(微克)64.60
维生素C(毫克)2.44
维生素E(毫克)2.22
胡萝卜素(微克)38.06
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)1.01
胆固醇(毫克)153.96
镁(毫克)95.79
钙(毫克)263.96
铁(毫克)1.29
锌(毫克)1.18
铜(毫克)0.07
锰(毫克)1.03
钾(毫克)126.62
磷(毫克)82.53
钠(毫克)539.23
硒(微克)6.43

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