香菇油菜

香菇油菜

热量：28.43千卡（100克可食部分）

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香菇油菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 28.43千卡

    热量

  • 1.68克

    蛋白质

  • 1.21克

    脂肪

  • 4.59克

    碳水化合物

  • 2.37克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)28.43
碳水化合物(克)4.59
脂肪(克)1.21
蛋白质(克)1.68
纤维素(克)2.37
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)0.26
维生素E(毫克)0.47
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.80
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)20.17
钙(毫克)52.65
铁(毫克)0.55
锌(毫克)0.31
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.12
钾(毫克)120.43
磷(毫克)31.86
钠(毫克)408.50
硒(微克)0.87

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