咸蛋蒸豆腐

咸蛋蒸豆腐

热量：167.30千卡（100克可食部分）

人气(3872)

咸蛋蒸豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 167.30千卡

    热量

  • 11.21克

    蛋白质

  • 10.91克

    脂肪

  • 6.26克

    碳水化合物

  • 0.37克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)167.30
碳水化合物(克)6.26
脂肪(克)10.91
蛋白质(克)11.21
纤维素(克)0.37
维生素A(微克)27.32
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)9.16
胡萝卜素(微克)22.06
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)0.24
胆固醇(毫克)114.18
镁(毫克)51.88
钙(毫克)123.49
铁(毫克)2.69
锌(毫克)0.80
铜(毫克)0.20
锰(毫克)0.53
钾(毫克)110.70
磷(毫克)157.70
钠(毫克)483.29
硒(微克)5.38

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