松子肉

松子肉

热量：172.19千卡（100克可食部分）

人气(4882)

松子肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 172.19千卡

    热量

  • 16.29克

    蛋白质

  • 8.25克

    脂肪

  • 8.54克

    碳水化合物

  • 0.78克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)172.19
碳水化合物(克)8.54
脂肪(克)8.25
蛋白质(克)16.29
纤维素(克)0.78
维生素A(微克)48.64
维生素C(毫克)0.52
维生素E(毫克)7.38
胡萝卜素(微克)83.36
维生素B1(毫克)0.11
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)0.69
胆固醇(毫克)86.67
镁(毫克)46.61
钙(毫克)88.21
铁(毫克)5.25
锌(毫克)1.65
铜(毫克)0.61
锰(毫克)1.27
钾(毫克)276.57
磷(毫克)146.77
钠(毫克)758.47
硒(微克)3.37

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