Make Healthy Living A Habit
Make Healthy Living A Habit
热量：111.79千卡（100克可食部分）
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111.79千卡
热量10.71克
蛋白质6.70克
脂肪2.65克
碳水化合物0.71克
纤维素1、水豆腐倒入盘中，并切片，用手轻轻拨开成斜状；葱切丝后浸水待用。
2、剁椒分别倒在豆腐上，浇上酱油，用保鲜膜将豆腐盘包好。不要漏气。
3、蒸锅加水大火烧开后，放入豆腐盘，盖盖蒸10分钟。
4、关火后，将豆腐盘拿出，去掉保鲜膜，洒上沥干水的葱丝，烧中热油后泼上即可。
