双耳杞子羹

双耳杞子羹

热量：46.90千卡（100克可食部分）

人气(2836)

双耳杞子羹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 46.90千卡

    热量

  • 0.58克

    蛋白质

  • 0.07克

    脂肪

  • 11.71克

    碳水化合物

  • 0.95克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)46.90
碳水化合物(克)11.71
脂肪(克)0.07
蛋白质(克)0.58
纤维素(克)0.95
维生素A(微克)46.26
维生素C(毫克)1.38
维生素E(毫克)0.18
胡萝卜素(微克)277.59
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.21
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)4.57
钙(毫克)4.71
铁(毫克)1.85
锌(毫克)0.11
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.04
钾(毫克)35.82
磷(毫克)11.87
钠(毫克)8.76
硒(微克)0.44

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