山药炖猪蹄

山药炖猪蹄

热量：230.16千卡（100克可食部分）

人气(3231)

山药炖猪蹄的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 230.16千卡

    热量

  • 17.24克

    蛋白质

  • 15.84克

    脂肪

  • 4.95克

    碳水化合物

  • 0.64克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)230.16
碳水化合物(克)4.95
脂肪(克)15.84
蛋白质(克)17.24
纤维素(克)0.64
维生素A(微克)3.14
维生素C(毫克)1.47
维生素E(毫克)1.49
胡萝卜素(微克)7.59
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)2.47
胆固醇(毫克)125.65
镁(毫克)22.50
钙(毫克)28.96
铁(毫克)0.97
锌(毫克)1.01
铜(毫克)0.20
锰(毫克)0.14
钾(毫克)137.27
磷(毫克)55.94
钠(毫克)277.07
硒(微克)4.29

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