热量:55.57千卡(100克可食部分)
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55.57千卡
热量9.71克
蛋白质1.01克
脂肪1.58克
碳水化合物0.18克
纤维素原料: 老鸡:半只 三七:10克 花旗参:10克 红枣:6粒 姜:3片 水:5碗(3-4人份)
做法
1. 乌鸡洗净斩件,汆水捞起冲净;
2. 三七、花旗参洗净,用干净毛巾包好,用锤子砸碎;也可在中药店购买时请师傅代为切片;
3. 红枣洗净,拍扁去核;
4. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。
汤味清香甘甜,活血补虚,养阴益气,化瘀止痛,降低血压,改善心肌供血、增加血管弹性。对产妇去瘀生新非常有效;孕妇则不适宜饮用。