赛螃蟹

赛螃蟹

热量：60.75千卡（100克可食部分）

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赛螃蟹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 60.75千卡

    热量

  • 11.09克

    蛋白质

  • 0.11克

    脂肪

  • 3.81克

    碳水化合物

  • 0.06克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)60.75
碳水化合物(克)3.81
脂肪(克)0.11
蛋白质(克)11.09
纤维素(克)0.06
维生素A(微克)0.66
维生素C(毫克)0.09
维生素E(毫克)0.02
胡萝卜素(微克)4.01
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.30
维生素B3(毫克)0.28
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)16.60
钙(毫克)10.75
铁(毫克)1.70
锌(毫克)0.07
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.17
钾(毫克)140.00
磷(毫克)19.06
钠(毫克)485.39
硒(微克)6.61

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