肉片炒干笋

肉片炒干笋

热量：178.75千卡（100克可食部分）

人气(3965)

肉片炒干笋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 178.75千卡

    热量

  • 6.89克

    蛋白质

  • 14.63克

    脂肪

  • 5.12克

    碳水化合物

  • 0.52克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)178.75
碳水化合物(克)5.12
脂肪(克)14.63
蛋白质(克)6.89
纤维素(克)0.52
维生素A(微克)13.84
维生素C(毫克)0.97
维生素E(毫克)1.42
胡萝卜素(微克)50.83
维生素B1(毫克)0.12
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)1.49
胆固醇(毫克)24.79
镁(毫克)7.06
钙(毫克)17.65
铁(毫克)0.76
锌(毫克)0.68
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.04
钾(毫克)69.79
磷(毫克)88.29
钠(毫克)274.24
硒(微克)3.78

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