日式麻婆豆腐

日式麻婆豆腐

热量：143.50千卡（100克可食部分）

人气(5742)

日式麻婆豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 143.50千卡

    热量

  • 9.50克

    蛋白质

  • 7.72克

    脂肪

  • 8.39克

    碳水化合物

  • 0.95克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)143.50
碳水化合物(克)8.39
脂肪(克)7.72
蛋白质(克)9.50
纤维素(克)0.95
维生素A(微克)75.62
维生素C(毫克)2.25
维生素E(毫克)5.39
胡萝卜素(微克)76.27
维生素B1(毫克)0.18
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)2.57
胆固醇(毫克)20.91
镁(毫克)41.36
钙(毫克)57.09
铁(毫克)2.55
锌(毫克)1.34
铜(毫克)0.16
锰(毫克)0.39
钾(毫克)309.67
磷(毫克)122.38
钠(毫克)756.86
硒(微克)3.66

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