人奶

人奶

别名：人乳

热量：65.00千卡（100克可食部分）

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人奶的营养成分

每100克可食部分

  • 65.00千卡

    热量

  • 1.30克

    蛋白质

  • 3.40克

    脂肪

  • 7.40克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

人奶营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)65.00
碳水化合物(克)7.40
脂肪(克)3.40
蛋白质(克)1.30
纤维素(克)—
维生素A(微克)11.00
维生素C(毫克)5.00
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.20
胆固醇(毫克)11.00
镁(毫克)32.00
钙(毫克)30.00
铁(毫克)0.10
锌(毫克)0.28
铜(毫克)0.03
锰(毫克)—
钾(毫克)—
磷(毫克)13.00
钠(毫克)—
硒(微克)—

人奶介绍

人乳是宝宝最重要的食物来源。


人奶的功效与作用

补血，润燥。治虚劳羸瘦，虚风瘫痪，消渴，噎膈，大便燥结，血虚经闭，日赤眼昏。


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