清蒸加吉鱼2

清蒸加吉鱼2

热量：106.97千卡（100克可食部分）

人气(1348)

清蒸加吉鱼2的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 106.97千卡

    热量

  • 16.95克

    蛋白质

  • 3.16克

    脂肪

  • 3.00克

    碳水化合物

  • 0.05克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)106.97
碳水化合物(克)3.00
脂肪(克)3.16
蛋白质(克)16.95
纤维素(克)0.05
维生素A(微克)11.70
维生素C(毫克)0.43
维生素E(毫克)1.45
胡萝卜素(微克)2.61
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)3.30
胆固醇(毫克)61.03
镁(毫克)34.59
钙(毫克)175.78
铁(毫克)2.22
锌(毫克)1.14
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.28
钾(毫克)250.61
磷(毫克)286.58
钠(毫克)284.29
硒(微克)29.63

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