清炒芦笋虾仁

清炒芦笋虾仁

热量：84.95千卡（100克可食部分）

人气(4120)

清炒芦笋虾仁的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 84.95千卡

    热量

  • 4.45克

    蛋白质

  • 6.24克

    脂肪

  • 5.78克

    碳水化合物

  • 1.44克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)84.95
碳水化合物(克)5.78
脂肪(克)6.24
蛋白质(克)4.45
纤维素(克)1.44
维生素A(微克)12.84
维生素C(毫克)33.89
维生素E(毫克)3.67
胡萝卜素(微克)75.53
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.85
胆固醇(毫克)31.53
镁(毫克)23.14
钙(毫克)43.43
铁(毫克)2.07
锌(毫克)0.59
铜(毫克)0.21
锰(毫克)0.19
钾(毫克)205.73
磷(毫克)75.03
钠(毫克)663.89
硒(微克)5.16

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