枇杷银耳粥

枇杷银耳粥

热量：48.71千卡（100克可食部分）

人气(2915)

枇杷银耳粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 48.71千卡

    热量

  • 1.12克

    蛋白质

  • 0.11克

    脂肪

  • 11.35克

    碳水化合物

  • 1.02克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)48.71
碳水化合物(克)11.35
脂肪(克)0.11
蛋白质(克)1.12
纤维素(克)1.02
维生素A(微克)0.24
维生素C(毫克)0.33
维生素E(毫克)0.05
胡萝卜素(微克)1.53
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.31
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)5.55
钙(毫克)3.15
铁(毫克)0.30
锌(毫克)0.25
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.16
钾(毫克)63.50
磷(毫克)23.97
钠(毫克)2.95
硒(微克)0.37

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